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シャンプー
【シャンプーなんて洗えば良いんでしょ？】
トリートメントは髪の表面を油分でカバーしてくれるだけですが、シャンプーは直接頭皮を洗いよごれを落としてくれ、シャンプーマッサージとも言われており 実はシャンプーこそが一番身近で、大事なヘアケアなのです。
一般的なシャンプーの成分には、水、洗浄剤、保湿剤、香料、防腐剤といったものが含まれており、アルコール成分や泡立ちが良くなる成分も使われています。 よく聞かれる界面活性剤というのは主に油分からなる頭皮の汚れと水をなじませる効果がある成分で、洗浄力は強力なのですが髪の毛や皮膚へのダメージが大きいです。 そして、非常に強力な洗浄効果のため、皮膚が炎症を起こしやすく口内や目に入った場合はすぐに洗い流す必要があります。
また市販で売られているシャンプーと美容院のシャンプーの違いは、わかりやすところでいうと金額ですよね。 市販のシャンプーはお手頃な価格ですし、だいたいのシャンプーが均等な金額になっていますが、美容院にあるシャンプーは市販のものと比べると比較的高く売られています。 また、金額の他に大きく違う点は洗う主成分の違いだそうです。 市販のシャンプー、美容院のシャンプーの主成分とメリット、デメリットを簡単にまとめてみました。
◆美容院のシャンプー
主成分…アミノ酸 コラーゲン系の洗浄成分。
メリット…たんぱく質なので髪に必要な成分でシャンプーをしならタンパク質が補え、シャンプーによるダメージを押さえて髪を やわらかくする。ケアケアの為に良い。
デメリット…市販のものより少し金額が高い。
◆市販のシャンプー
主成分…高級アルコール系洗浄成分。
メリット…洗う力が強く泡立ちが良い。
デメリット…洗浄力が強いため必要なたんぱく質や油分・残して欲しい水分をなくしてしまうため、髪の毛がﾊﾟｻﾊﾟｻになりやすい。
以上のことから、美容院のシャンプーはたしかに市販のものより少し高いですが、女性にとって髪はとても大事ですし、髪が綺麗な女性が第一印象でも魅力的です。正しい ヘアケアを学んで潤いのある髪を目指しませんか？ 次に、正しいシャンプーの仕方を紹介したいと思います。
◆◇プレシャワーリング（前洗い）◇◆
シャンプーをする前にできればブラッシングをして頂ければベストです。
頭皮の血行も良くなりますし、髪のからみも取る事ができます。 また、シャンプーに髪を濡らす・・・ 実はこのプレシャワーリングも重要な作業なのです。少し熱めの温度設定で充分に髪にシャワーを当ててください。濡らす という感覚よりも流すという感覚で行なってください。髪の汚れは、なんとこのプレシャワーリングだけで７０％位落ちます。時間にして２～３分充分に行なってください。これを やることによって髪自体の汚れも落ちますのでシャンプー剤も少ない量で充分な泡立ちが得られます。
◆◇スカルプマッサージ（頭皮洗い） ◇◆
次に、シャンプー剤を付けてシャンプーを行ないます。最初に注意しておきますが、女性の方は下を向いたままシャンプーをするのは、絶対に止めてください！！！ 下を向いて洗うと逆毛になり、キューティクルの損傷を招きますので、上を向いて洗うようにしましょう。まず、シャンプー剤を手に取り、馴染ませながら髪に塗布します。 そして十分に泡が立つまで揉み洗いをしてください。爪を立てずに指の腹で頭皮を洗っていきましょう。痒みがある方など、爪を立てて洗いたくなると思いますが、それはむしろ逆効果になります。 爪で痛められた頭皮は乾燥してフケや、より痒みを増すだけです。そして充分にマッサージをする感覚で洗っていきましょう。ムースやスプレー等を使用してる方は２度洗いをオススメします。
◆◇アフターシャワーリング（後洗い）◇◆
そして、最後の流しに入るわけですが充分過ぎるくらいシャンプー剤を流してください。最低でも３分以上はしっかりシャワーですすいで下さい。これを怠るとフケや痒みの原因になります。 このように、シャンプーはヘアケアの基本といえます。 綺麗な髪を手に入れる為には、健康な頭皮を保つ事が基本ですので、毎日のヘアケアの基本作業として、しっかり行ってください☆
